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Jour : 7 avril 2017

Recettes Salées

Velouté d’avocat, roquette et parmesan

7 avril 2017

Recette pour 2 personnes Préparation : 15 mn Cuisson : 5 mn MACRO de la recette entière : Kcal : 674 ; Protéines ; 22.4 ; Glucides ; 37.7 ; Lipides : 48.1   INGRÉDIENTS : 1 gros avocat 100 g de roquette 1/2 bouillon de légumes ou […]

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Recettes Sucrées

Galette à la farine de coco et de patate douce, pommes et baies de goji

7 avril 2017

Recette pour 1 personne Préparation : 5 mn Cuisson : 5 à 10 mn MACRO de la recette entière : Kcal : 462 ; Protéines : 18.5 ; Glucides : 61.1 ; Lipides : 16     INGRÉDIENTS : 2 œufs 20 g de farine de coco 20 g […]

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