Recette pour 1 personne Préparation : 5 mn Cuisson du riz : 11 mn MACRO de la recette entière : Kcal : 565 ; Protéines : 43.6 ; Glucides : 35.9 ; Lipides : 27.5     INGRÉDIENTS : 1 demi avocat 150 g de thon au naturel […]

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